Vím, co jím: mýty o rostlinných tucích

Vím, co jím: mýty o rostlinných tucích. Rostlinné tuky jsou sice zdravější než tuky živočišné, ale i u nich je třeba hlídat příjem. A jaké nejčastější mýty jsou o rostlinných tucích rozšířeny? Například to, že margarín je umělý tuk a slunečnicový olej je lepší než ten řepkový.