Vím, co jím: sacharidy

Vím, co jím: sacharidy . Sacharidy jsou základním zdrojem naší energie. Ve zdravém jídelníčku by však měly převažovat ty komplexní. Jak si takové potraviny vybírat, poradí tabulka nutričního složení. A abyste se v ní uměli správně orientovat, poradí vám Karolína Hlavatá s Petrem Havlíčkem.