Vím, co jím: šunka - Jak vybrat kvalitní šunku . Ve třetím dílu seriálu se věnujeme výběru šunky. Kolik masa by měla kvalitní šunka obsahovat a které živiny bychom si měli hlídat, abychom jejich příjem nepřepískli? I tentokrát vám poradí naši odborníci Dr. Karolína Hlavatá a ing. Petr Havlíček.

Vím, co jím: Tuky - Jaké volit tuky . Tuky člověk pro správné fungování organismu potřebuje. Některé jsou však prospěšnější, některé méně. Jak se v tucích vyznat, kterým dávat přednost a kolik si jich vlastně můžeme dovolit? Nejen to se dozvíte v druhém dílu seriálu Vím, co jím.